【必要】絶望から立ち直り

人の人生にはいろいろな節目があります。

絶望とは絶望とは、希望のない様子を指します。

果たしてこれはずっと続くのでしょうか？

【すべては考え方次第です】

【あなたの心が現実に投影される】

つまり【立ち上がること】が重要です。

まず【自分を責めるのはやめましょう】

このときのあなたは自分の可能性を過小評価し過ぎています。つまり誤った認知をしています。

【休むことは怠けることではないです】

全力で走り続けられる人はいません。今は心身の休息を第一に、、

【失敗は恥ずかしいことではなくそれから立ち上がれないことが恥ずかしいことです】

休んだあとはしっかりと立ち上がる必要があります。人生は七転び八起きなので
立ち上がる回数が多ければそれだけ立ち直りも早く強い人間にあります。

【失敗には成功よりも価値がある】

反省できればそれでいいのです。失敗をしない人は成功もできないのです。成功する人は失敗に学びます。

【幸せは自分で自分するもの】

これは本質です。絶望があるからこそ次に得る幸せは大切にします。人は自分の手に入れたものは大切にします。

【絶望は長続きしない】

投資における損大利小ではいけません。
絶望は小さく幸せは大きくするべきです。それは過去をではなく今からです。

【太陽光を浴びる】

脳化学的な観点からも太陽光は脳にいい影響を及ぼします。

【不安からなにも得られない】

脳化学的な観点から不安は脳に悪影響です。必要ありません。

【どんなときも自分を信じよ】

自己肯定が低いことが一般的です。厳しいときこそ自分を信じましょう。あなたがどんな失敗をしてもあなたは自分を信じ続けなくてはなりません。

私は人よりも多く失敗してきました。
それゆえにメンタル的にも非常に強くなれました。

つまり絶望とは強くなる過程では必要な要素です。

また没頭することは大事です。

より合理的な面で言えば読書がいいです。

【学びで解決できない問題はないです】