投資をしたら痩せました

ダイエットをするように医者に言われましたがなかなか痩せませんでした。

投資をするようになり浪費を見直したら、、

97kg→87kg

10kg痩せてお金も貯まる。

だいたいの食事を書きます。

朝→20円納豆ご飯

昼→60円レトルトカレー

夕→20円卵かけご飯

米の量は小盛です。米抜きにすると１日の食費は100円です。もちろん外食はしなくなりました。

休日だけでもおすすめです。